Je hebt een unieke kans om klassiek ballet onder de knie te krijgen, onder begeleiding van een professionele ballerina.
Onze lesen zijn open voor iedereen die geïnteresseerd is: vrouwen, mannen, vanaf de leeftijd van 18 jaar en zolang je lichaam je toestaat om te bewegen... Iedereen!
Onze lessen hebben een duur van één uur.
We kijken er naar uit je te mogen verwelkomen. Geen ervaring vereist.
Lessen in Wolvertem (Meise)
Turnloods Te Wildert
Driesstraat 97
1861 Meise
Grijze loods tegenover Fiat garage Mertens
2de verdieping
Woensdag | |
19:00 - 20:00 | Ballet Advanced |
20:00 - 21:00 | Ballet Intermediate |
21:00 - 22:00 | Pointe Shoes |
Lessen in Asse
KunstAs
Spiegelstraat 3
1730 Asse
Zondag | |
10:00 - 11:00 | Ballet Advanced |
11:30 - 12:30 | Pointe Shoes |
12:30 - 13:30 | Ballet Intermediate |
14:00 - 15:00 | Ballet Professionals |
Heb je als kind ooit ballet gedaan, maar ben je om gezondheidsredenen, tijdgebrek of andere omstandigheden gestopt? Of heb je er altijd van gedroomd om ballet te leren, maar was er nooit het juiste moment om eraan te beginnen?
Onze lessen klassiek ballet voor volwassenen bieden je de mogelijkheid om die droom alsnog waar te maken — ongeacht je leeftijd of ervaring.
Tijdens de lessen werken we aan een mooie en elegante houding, leren we bewegen met gratie en controle, verbeteren we de flexibiliteit en versterken we het hele lichaam. Tegelijkertijd is ballet een fijne en actieve manier om aan je conditie te werken.
De lessen zijn geschikt voor iedereen die graag wil kennismaken met klassiek ballet of zijn/haar balletvaardigheden wil hernemen. Ervaring is niet noodzakelijk.
We oefenen klassieke ballettechnieken op de vloer, aan de barre en in het midden van de zaal. Stap voor stap bouwen we aan kracht, souplesse, coördinatie en elegantie — in een ontspannen en aangename sfeer.
Ontdek de schoonheid van klassiek ballet en geniet van bewegen met elegantie!
Niveaus
We hebben verschillende niveaus:
-Intermediate -is voor iedereen die ooit al ballet gedaan heeft en de basis van klassiek ballet kent (posities, houding, basis oefeningen). Hier zullen we ons concentreren op de basis van danstechniek.
- Advanced - Voor deze lessen heb je enige ervaring nodig. Misschien heb je eerder ballet gedaan of ben je al een tijdje lid van onze school. Je kent de basis van het klassieke ballet. Hier zullen we ons concentreren op techniek in plaats van op de basis.
- Professionals - Voor deze lessen heb je ervaring nodig. Hier zullen we ons concentreren op techniek en oefeningen zijn meer complex.
- Pointes - Voor deze lessen is voldoende ervaring in klassiek ballet vereist. De lessen zijn bedoeld voor dansers die al een goede basis hebben in techniek, houding, balans en kracht en klaar zijn om op spitzen te werken. Tijdens de lessen besteden we aandacht aan het veilig en correct werken op pointes, met focus op techniek, kracht, stabiliteit en controle. We bouwen de oefeningen stap voor stap op en werken aan een sterke en elegante uitvoering. Pointes zijn alleen geschikt voor dansers die hiervoor technisch en fysiek voldoende voorbereid zijn. Bij twijfel kan de docent adviseren of dit niveau geschikt is.
Neem voor vragen contact met ons op of kijk in onze FAQ-sectie.
Prijs:
Je kunt kiezen voor een losse les, een 10-beurtenkaart of een abonnement voor een half jaar of een volledig jaar.
Proefles - €5
Losse les— €12
10-beurtenkaart— €105 (€10,50 per les)
Halfjaar abonnement — €500 (€100 per maand)*
• September t/m januari
• Februari t/m juni
Het halfjaarabonnement kan uitsluitend in september of februari worden aangeschaft.
Jaarabonnement — €950 (€95 per maand)*
*Alle abonnementen geven recht op een onbeperkt aantal lessen.
De oprichter en leraar van de school Jelena Dzalbo is een gecertificeerde professionele danser met een uitgebreide podium- en pedagogische ervaring. Onder haar strikte begeleiding heb je een unieke kans om het klassieke ballet onder de knie te krijgen.
Jelena studeerde in 2004 af aan de school voor choreografie in Riga als professionele balletdanseres. Ze behaalde een bachelordiploma in pedagogiek en choreografie aan de Jāzeps Vītols Latvian Academy of Music (2008). Ze studeerde ook piano aan de Paula Jurjana muziekschool (2000).
Jelena danste 10 jaar, van 2003 tot 2013, als professionele balletdanseres in het Letse Nationale Opera en Ballet Theater. Ze nam deel aan alle klassieke en moderne uitvoeringen en werkte met wereldberoemde choreografen. Als lid van de Letse Nationale Opera reisde ze door heel Europa.
Gedurende haar job bij de Letse Nationale Opera, doceerde Jelena ook 4 jaar lang klassiek ballet in verschillende Letse dansstudio's en werkte ze 2 jaar als klassiek balletleraar aan de Riga Choreography school.
Ballet Voeten en Armen Posities
Demi-plié en Grand plié + Battement Tendu
Battement tendu jeté
Sur le cou-de-pied en Battement Fondu
Battement Fondu op releve en Double Fondu*
*advanced level
Battement Frappes
Petit Battement sur le cou-de-pied
Develope en Relevé lent
Grand Battement Jeté
Temps lie par terre
V. Krijg ik mijn geld terug als ik ziek ben?
V. Wie kan deelnemen aan jullie lessen?
Onze school staat open voor iedereen die geïnteresseerd is, meisjes, jongens, vrouwen, mannen, vanaf de leeftijd van 18 jaar en zolang je lichaam je toelaat om te bewegen...
Er is geen ervaring nodig.
V. Hoeveel kosten de lessen?
Onze lessen kosten 12 € per les. Je hebt de mogelijkheid om per les te betalen, 10-beurtenkaarten te nemen of een abonnement voor een half jaar of een heel jaar te nemen.
Prijs voor één les - 12 euro
10-beurtenkaart – 105 euro (les aan 10.5 euro)
Halfjaar abonnement:
September - Januari - 500 euro * (100 euro per maand)
Februari - Juni - 500 euro * (100 euro per maand)
Jaarabonnement - 950 euro * (95 euro per maand)
*Onbeperkt aantal lessen
Als je voor een half jaar of een jaar abonnement hebt betaald en na 2 - 3 lessen besluit dat je niet verder gaat met de lessen, word je terugbetaald. De lessen die je al gevolgd hebt worden niet terugbetaald (12 euro per les).
Maar als u na 1 maand of langer besluit te stoppen, wordt het geld niet terugbetaald.
V. Kan ik een proefles volgen?
Ja natuurlijk. Die les kost je 5 €.
V. Hoe kan ik mij inschrijven voor de lessen?
Voor onze lessen kun je je aanmelden via onze booking page
Je kunt het hele jaar door deelnemen aan onze lessen, maar abonnementen van een half jaar of een jaar kunnen alleen aan het begin van elke periode beginnen.
V. Geven jullie ook lessen tijdens de schoolvakanties?
Tijdens de vakantie hebben wij meestal geen lessen. We informeren je van tevoren over de lessen tijdens de vakantie.
V. Kan ik na de les met een leerkracht praten?
Vaak staan de planningen van de docenten geen pauze tussen de lessen toe. U bent erg belangrijk voor ons. Neem daarom contact met ons op met uw probleem en als dit nodig is, regelen we een afspraak met u om alle vragen die u hebt te bespreken.
V. Welke kledij moet ik dragen?
Je moet je prettig voelen en kunnen bewegen. Voor ons is het belangrijk om je lichaam te zien, om je goed te kunnen begeleiden en om blessures te kunnen voorkomen. Voor de eerste les kun je een legging, top en sokken dragen.
Als je besluit om regelmatig naar Balletlessen te komen, heb je een uniform nodig:
- voor dames - ballet turnpakje (optioneel) en balletschoenen (verplicht).
- voor mannen - wit T-shirt, zwarte shorts en balletschoenen (verplicht).
Iedereen moet op tijd naar de lessen komen. We vragen dat je 10 minuten voor de les ter plaatse bent, zodat je tijd hebt om je om te kleden, je voor te bereiden en we onze les op tijd kunnen beginnen.
Kauwgom is niet toegestaan.
V. Waarom is klassiek ballet belangrijk voor dansers?
Klassiek ballet is de basis waarop alle dansstijlen voortbouwen. Door de juiste klassieke ballettechniek te leren, zal het gemakkelijker zijn om andere stijlen van dans aan te leren. Dansers worden alleen gemaakt door urenlang oefenen, tot een perfecte beheersing van elk deel van de geest en het lichaam. Klassiek ballet heeft bewezen alle atletische vaardigheden te verbeteren.
V. Waarom raden jullie aan om meer dan één les per week te volgen?
Het hangt allemaal af van de resultaten die u zou willen bereiken en hoeveel tijd u ervoor bereid bent te maken. We adviseren om 2 tot 3 keer per week naar de lessen te komen. Het lichaam leert een nieuwe manier van bewegen en om je lichaam te helpen de nieuwe "taal" van bewegen te onthouden, heeft het een regelmatige training nodig. Alle professionele dansers weten dat na een dag zonder training de volgende dag om extra training wordt gevraagd om in vorm te blijven. Overdag worden onze spieren kort, daarom moet je elke dag stretchen om de lange spieren te behouden.
V. Welke voordelen haal ik uit de danslessen?
Door een goede training zal je een goede houding, gratie en muzikaliteit ontwikkelen. Dansen verhoogt de flexibiliteit, verbetert de coördinatie en introduceert een waardering voor de podiumkunsten. Zelfexpressie zal worden geleerd door de mooiste van alle kunsten.
Wolvertem (Meise)
Turnloods Te Wildert
Driesstraat 97
1861 Meise
Grijze loods tegenover Fiat garage Mertens
2de verdieping